Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 102,98g | Prot: 59,94g | Kolh.: 37,11g.
Frukost: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Коровка из Кореновки Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Мясной Король Язык Говяжий Отварной, Табрис Салат Весна. Middag: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
KotЁnok GaFFF 's vikthistorik
|