Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 31,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
965 kcal
|
Fett: 25,31g | Prot: 35,83g | Kolh.: 151,18g.
Lunch: Canelone, Vagem Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nestlé Tostines Água. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Pullman Pão de Forma Tradicional. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ane Kuran 's vikthistorik
|