Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
108,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2237 kcal
|
Fett: 119,58g | Prot: 58,71g | Kolh.: 232,20g.
Frukost: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Огурец, Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Gold Food Финики Сушеные, Магнит Яйцо Варёное , Царицыно Колбаса Полукопченая, Песочное Печенье, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Слобода Майонез Оливковый 67%, Суп-Лапша с Говядиной, Каравай Хлеб Дарницкий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|