|
Ужин на 420 ккал 👌🏼 Всего за день 1200
|
1221 kcal
|
Fett: 33,74g | Prot: 85,85g | Kolh.: 154,64g.
Frukost: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Якобс Кофе Растворимый, Виноград, Огурец (с Кожурой), Ярмолпрод Молоко 3,2%, Обережье Творог 5%. Lunch: Рис Отварной, Магнит Минтай Отварной, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Постный Борщ. Middag: Капуста Тушеная без Масла, Селяночка Бородинский Хлеб, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Виноград, Обережье Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Snacks/Annat: Виноград, От Мартина Семечки Отборные. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|