Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
75 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 46,62g | Prot: 58,80g | Kolh.: 251,44g.
Frukost: Schweppes Citrus, Lacta Chocolate Ao Leite. Lunch: Peccin Tri Bala, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), McCain Batata Smiles. Middag: Suco de Abacaxi, Perdigão Salsicha tipo Viena, Macarrão. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Clarice M Rebello 's vikthistorik
|