Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 april 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
656 kcal
|
Fett: 10,96g | Prot: 54,62g | Kolh.: 95,47g.
Frukost: Iansa Stevia Cero K, Juan Valdez Café, Calo Leche Descremada en Polvo. Lunch: Traverso Salsa de Soya, Agrosano Diente de Dragon, Lucchetti Tallarines Integrales, Lechuga, Cebollas, Orégano, Morrón, Lobos Sal, Marco Polo Aliño Completo, Ajo, Lider Lomo Liso. Middag: Zapallo Hervido, Choclo, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Orégano, Cebollas, Ajo Cocido, Lobos Sal, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Zumo de Limón. Snacks/Annat: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|