Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
66,7 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 25,83g | Prot: 73,26g | Kolh.: 135,02g.
Frukost: Unsweetened Frozen Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Sprouts Farmers Market Vegan Protein. Lunch: Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Atlantic Salmon (Farmed). Middag: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Queen Victoria Brussels Sprouts, Cooked Kale (from Fresh). Snacks/Annat: Melba Toast , Market Pantry Frozen Mango, Fage Total 0% Greek Yogurt, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Revive Kombucha. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
debbieortega 's vikthistorik
|