Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
70,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 38,53g | Prot: 40,50g | Kolh.: 240,85g.
Middag: Indomie Rasa Ayam Spesial, Lontong, Sate Ayam. Snacks/Annat: Putri Salju, Kue Nastar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lulu ilmakh 's vikthistorik
|