Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
53,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 19,66g | Prot: 31,47g | Kolh.: 123,41g.
Frukost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Middag: Usus Ayam Goreng, Ampela, Mie Gandum, Mie Ayam, Nasi Putih. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kudung2502 's vikthistorik
|