Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 48,12g | Prot: 91,41g | Kolh.: 103,17g.
Frukost: Hard-Boiled Egg , Coffee with Cream and Sugar, Butter , Toasted Whole Wheat Bread . Lunch: Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Campbell's Chunky Seafood Chowder , Sea Quest Seafood Medley. Middag: Baked Potato (Peel Eaten), Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Superstore Hot Cross Buns. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|