Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 68,49g | Prot: 85,50g | Kolh.: 65,82g.
Frukost: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Огурец (с Кожурой), Окорок Фирменный, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Печень куриная. Middag: Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный , Метро Киви. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Оливье, Сильпо Горбуша Слабосоленая. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя Малярова 's vikthistorik
|