Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
53,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 47,38g | Prot: 103,75g | Kolh.: 129,04g.
Frukost: Клубника, ВкусВилл Мушмула, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ирис Сгущеное Молоко Дымка, Приготовленный Яичный Белок, Valio Эдам 9%, Кабачки. Lunch: Йогурт 2% Кипрский, Овощная Смесь Мексиканская, Треска Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Авокадо. Middag: Whole Earth Арахисовая Паста Crunchy, Natur Foods Чернослив без Косточек , Варёная Сгущенка Lackman, Творог Quark 0.5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|