Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2022
|
91,5 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1282 kcal
|
Fett: 42,79g | Prot: 60,03g | Kolh.: 129,99g.
Frukost: Maredsous au Jambon 11% 8 Portions Triangle, Michhi Fromage Chèvre à Tartiner Boni Michhi, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Café 400Ml Crème Entière Colruyt. Lunch: Picard Purée de Pomme de Terre, Florette Choux Rouge, Michhi Saucisse Campagne Colruyt, Michhi River Citron Zéro, Michhi Bol de Soupe Carotte 304G Michhi, Vin de Table Rouge. Middag: Maredsous au Jambon 11% 8 Portions Triangle, Michhi 1 Cracotte Sesame Michhi 10G, Michhi River Citron Zéro. Snacks/Annat: Michhi Fromage Frais Entier Everyday Michhi, Pomme Golden. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|