Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
115,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 136,03g | Prot: 92,61g | Kolh.: 15,12g.
Frukost: Butter , Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Tillamook Sour Cream, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Simply Nature Organic Large Brown Eggs. Lunch: Chicken Nuggets, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese (No Bun, No Condiments), McDonald's Big Mac Sauce. Snacks/Annat: Tillamook Tilla-Moo Sharp White Cheddar, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g), Dutch Bros. Keto Cold Brew, Darigold Heavy Whipping Cream. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
g_ortegam 's vikthistorik
|