Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
59,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
915 kcal
|
Fett: 20,60g | Prot: 57,42g | Kolh.: 133,03g.
Frukost: Palta, Cena Pan Fibra Grande, el Roble Queso Chacra. Lunch: Banquete Lentejas 6Mm, Arroz Blanco Cocido, Té (Infusión), Betarraga, Lobos Sal, Ajo, Marco Polo Aliño Completo, Morrón, Zanahoria, Orégano. Middag: Colun Crema de Leche, Santa Rosa Queso Crema, Lider Atún Lomitos en Agua, Uva, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Lobos Sal, Ajo Cocido. Snacks/Annat: Durazno. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|