Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 72,69g | Prot: 90,46g | Kolh.: 88,76g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Лимон, Каравай Хлеб Старосельский, Кофе, Форель Слабосоленая, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Alpro Кокосовое Молоко . Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной), Редис, Каравай Хлеб Старосельский, Простоквашино Кефир 2,5%, Горчица, Greenfield Чай Spring Melody. Middag: Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Scoro Салатная Смесь Цезарь , Перекресток Креветки Королевские 50/70. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashulkin_41 's vikthistorik
|