Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1371 kcal
|
Fett: 47,46g | Prot: 121,09g | Kolh.: 107,79g.
Frukost: Кофе с Молоком, Перекресток Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Фаберлик Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Болгарский Перец, Сельдерей, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Middag: Maggi Горячая Кружка, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Фаберлик Кетчуп Шашлычный, Котлеты из куриной грудки и обезжиренного творога, NL International Смузи Киви-Сельдерей, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
__ALENAved___ 's vikthistorik
|