Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
75,5 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 49,19g | Prot: 49,03g | Kolh.: 128,80g.
Lunch: Milsani Frucht Buttermilch, Kaffee, Milch (Vollmilch), Ajinomoto Oyakata Japanese Chicken Teriyaki. Middag: Leimer Backerbsen, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Snacks/Annat: Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kassenmaus 's vikthistorik
|