Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 64,13g | Prot: 26,67g | Kolh.: 135,19g.
Lunch: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Гроспирон Пломбир на Сливках Рожок, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Middag: Виват Konfesta, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|