Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
94,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 124,50g | Prot: 83,89g | Kolh.: 41,41g.
Före frukost: Вода. Frukost: Kaufland Ei, Каперсы, Géramont Geramont Mini, Kupfer Original Nürnberger Rostbratwurste, Брокколи, Сало, Aldi Feldsalat, Помидоры Черри. Mellanmål: Вода. Lunch: REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop, Клубника, Черный Перец, Лимонный Сок, Aldi Feldsalat, Edeka Harzer Käse, Помидоры Черри, Авокадо, Kupfer Original Nürnberger Rostbratwurste, Лук. Middag: REWE Feine Welt Parmigiano Reggiano Dop, Landliebe Butter, Aldi Bunte Eier, REWE Kulturheidelbeeren, Edeka Himbeeren, Сильпо Лосось Слабосоленый, Черный Перец, Лимонный Сок, Лук, Авокадо, Помидоры Черри, Салат Ромэн или Соз. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Talina Volk 's vikthistorik
|