Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
72,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 58,88g | Prot: 107,83g | Kolh.: 201,41g.
Frukost: Метелёв Яблочный Джем Без Сахара, Шоколадный Кекс в Кружке . Lunch: Люди Любят Багет Классический, Морс Брусничный, Люди Любят Крем Суп Сливочный с Цыплёнком , Ленивый Пирог из Лаваша . Middag: Arla Сыр Натура Light, Перец Фаршированный. Snacks/Annat: Люди Любят Медовик. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|