Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2022
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 80 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 33,85g | Kolh.: 79,06g.
Frukost: SPAR Куриная Печень по-Версальски, SPAR Перловка с Перчиком, Капучино, Вареное Яйцо, Велес Сало Белорусское, ВкусВилл Японский Рисовый Сэндвич. Lunch: SPAR Перловка с Перчиком. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nmylnikova 's vikthistorik
|