Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
99,3 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 51,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 75,27g | Prot: 47,13g | Kolh.: 227,94g.
Frukost: Любимые Традиции Каша 4 Злака, Пиканта Сироп Клюквенный. Middag: Свитлогорье Пломбир, Fish House Шпроты в Масле из Балтийской Кильки , Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре, Поджаренный Белый Хлеб, Чай. Snacks/Annat: Рот Фронт Карамель Лимончики. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|