Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2022
|
60,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 62,75g | Prot: 83,32g | Kolh.: 123,54g.
Frukost: Чай, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Макароны Отварные. Middag: Сметана , Хлеб, Евроопт Голубцы из Свинины , Чернослив, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Корона Кулич Пасхальный . mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
baranessa_kati 's vikthistorik
|