Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
58,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 20,79g | Prot: 33,63g | Kolh.: 112,89g.
Frukost: Kuru Erik, Sütaş Light Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli . Middag: Şehriye Çorbası, Kremalı Mantarlı Tavuk. Snacks/Annat: Kavun Karpuz, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Sütaş Light Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emregul42 's vikthistorik
|