Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
100,1 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 19,07g | Prot: 68,93g | Kolh.: 92,74g.
Frukost: Gut Drei Eichen Schinkensülze mit Champignons, Brot, Brotland Weißbrot, Gekochtes Ei, Aldi Räucherlachs, Butter, Aldi Thunfisch, Tomatenmark. Lunch: Aldi Thunfisch, Goldähren Weißbrot. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|