Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
49,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1977 kcal
|
Fett: 62,92g | Prot: 161,72g | Kolh.: 196,27g.
Frukost: Коркунов Конфеты с Орехом, Landers Сыр Famiglia 30%, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами, Plesk Кижуч Слабосоленый, Яйцо, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lunch: Мандарины, Oleos Масло Тыквенное, Шебекинские Макароны Спирали, Петелинка Филе Медальон. Middag: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Хачапури творожный. Snacks/Annat: Карат Творог Зерненый 4%, Банан. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|