Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 77,19g | Prot: 47,14g | Kolh.: 139,40g.
Lunch: Королевская Ватрушка, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Виват Konfesta, Шашлык из Свинины, Кетчуп, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Вареное Яйцо. Middag: Виват Konfesta, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Snacks/Annat: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Салат из Свеклы с Чесноком. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|