Snellejelleontbijt 's dagbok, 25 apr 22

Nu alles weer open is, is het volhouden van mijn “healthy lifestyle” ontzettend lastig. Hapje hier, drankje daar. Je kent het wel. Is niet erg, maar het betekent een stapje terug.

Visa kostkalendern, 25 april 2022:
1422 kcal Fett: 60,29g | Prot: 93,62g | Kolh.: 125,28g.   Frukost: AH Houdbare Magere Melk, De Kruiden Company Gebakken Uitjes, Gekookt Ei, Vemondo Vegetarische Filet, Avocado, Biofood Maiswafel. Lunch: Banaan, AH Magere Kwark. Middag: De Kruiden Company Gebakken Uitjes, Olijfolie, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, Jumbo Teriyaki Woksaus. Snacks/Annat: Biofood Maiswafel, Calvé Pindakaas (20g), Body & Fit Eiwitshake. mer...

11 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Herkenbaar. De opties qua gezonde voeding zijn er niet altijd als je weggaat. 
25 apr 22 av medlem: albrecht-ftm

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Snellejelleontbijt 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.