Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Goldrush13
Dagbok
25 apr 22
Goldrush13 's dagbok, 25 apr 22
Goldrush13 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Here we Go again 💪😬
153,5 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
78,5 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 25 april 2022:
8 kcal
Fett: 0,15g | Prot: 0,43g | Kolh.: 0,94g.
Frukost:
Lomee Apfelessig, Kaffee mit Milch.
mer...
3847 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
Ökar 0,6 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Kommentarer
Willkommen zurück 😊
25 apr 22 av medlem:
cris1sch
We have the same way ;-)
27 apr 22 av medlem:
Roli02
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Goldrush13 's vikthistorik
Se komplett historik