Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
kayaber
Dagbok
24 apr 22
kayaber 's dagbok, 24 apr 22
kayaber 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
108 kg
Tappat hittills:
26 kg
.
Kvarvarande:
9 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 24 april 2022:
256 kcal
Fett: 4,97g | Prot: 7,73g | Kolh.: 47,29g.
Frukost:
Tam Buğday Ekmeği.
mer...
731 kcal
Träning:
Yürüyüş - 2 timmar och 30 minuter, Apple Health - 21 timmar och 30 minuter.
mer...
Tappar 9,8 kg per vecka
8 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
kayaber 's vikthistorik
Se komplett historik