Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2022
|
103,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 78,76g | Prot: 158,64g | Kolh.: 6,08g.
Frukost: Café Descafeinado, Sadia Salame tipo Italiano. Lunch: Salmão, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito. Middag: Coca-Cola Refrigerante Zero, Peito de Frango. Snacks/Annat: Ovo Frito, Café Descafeinado, Sadia Salame tipo Italiano, Queijo Mozzarella, Café Descafeinado. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
robinson19 's vikthistorik
|