|
DOSSPANCAKE!🍌🥜 Semplicemente.. Pancake d'albume,farine s.g.integrali e cannella a sentimento con yogurt greco s.l.,banana,una badilata di burro d'arachidi & granella mista di frutta secca.. Lei☕fotonica🤸🏻♀️ Kcal 510 C 70.67 P 33.87 G 8.10 Buongiorno💞
|
2168 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 186,11g | Kolh.: 220,53g.
Frukost: Alesto Misto, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Dole Banana, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Alesto Noci del Brasile, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Combino Penne Rigate senza Glutine, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Zucca Delica. Middag: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, La Giraffa Patate Piccole, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Tonno, Pomodori Ciliegini, Peperoni. Snacks/Annat: Alesto Misto, Prozis Dark Chocolate 99%, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Renetta. mer...
|
|
1800 kcal
|
Träning:
Löpband - 30 minuter, Styrketräning (Måttlig) - 30 minuter, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
24 apr 22 av medlem: simosicily
|
24 apr 22 av medlem: Dossssss
|
24 apr 22 av medlem: Dossssss
|
Si Anto! Mettendo la cannella ho smesso con la stevia.. Hanno un buon sapore pur non essendo dolcificati 🤤
24 apr 22 av medlem: Dossssss
|
Io la Stevia nn la uso più manu, ma già da parecchi mesi , preferisco senza. Ora ho imparato con la cannella e ti dirò mi piace di più rispetto a quando mettevo stevia
25 apr 22 av medlem: simosicily
|
Si.. Per questo uso cannella a sentimento ovunque 😂
25 apr 22 av medlem: Dossssss
|
Buongiorno …..caffè al volo ?
25 apr 22 av medlem: valef77
|
Buongiorno Vale! Finito il turno? ❤️
Arrivaaaa☕🚀
25 apr 22 av medlem: Dossssss
|
Buongiorno Manu & salottino! 🌹🥰😘
25 apr 22 av medlem: Il Grande Puffo
|
Buongiorno a tutti.....caffè anche x me grazie!!👍🏼☕☕☕👍🏼
25 apr 22 av medlem: Wandaosiris
|
Buongiorno a voi ☕☕🤸🏻♀️🌞
25 apr 22 av medlem: Dossssss
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|