Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
75,0 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 58,20g | Prot: 88,18g | Kolh.: 119,35g.
Frukost: Egg, Butter , Superstore Hot Cross Buns, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Greek Yogurt 0%, Spinach , Grapes, Walnuts, Chicken Breast, Sugar, Tetley Earl Grey Tea, Dairyland Fat Free Creamer. Middag: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Lactantia Salted Butter, Superstore Hot Cross Buns, Grapes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast, Pears , Liberte Greek Yogurt 0%. mer...
|
Ökar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindafitter 's vikthistorik
|