Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2014
|
112,3 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2014:
|
1209 kcal
|
Fett: 65,79g | Prot: 43,14g | Kolh.: 106,00g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Albertsons Heavy Whipping Cream. Lunch: Subway 6" Tuna. Middag: Subway 6" Tuna. Snacks/Annat: Cheetos Natural White Cheddar Puffs. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cynthia Norris 's vikthistorik
|