Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2022
|
52,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 44,08g | Prot: 56,16g | Kolh.: 97,06g.
Frukost: Чай, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо. Lunch: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Чай. Middag: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
@nekoruka 's vikthistorik
|