Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
86,3 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 29,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
404 kcal
|
Fett: 21,77g | Prot: 43,64g | Kolh.: 7,16g.
Frukost: Regular Coffee, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Scrambled Egg, Spinach, Harris Teeter Grilled Chicken, Bob Evans Sausage Breakfast Patty. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mandielove 's vikthistorik
|