|
Actually had breakfast today
|
2787 kcal
|
Fett: 141,96g | Prot: 107,65g | Kolh.: 220,56g.
Frukost: Oatmeal, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, 2% Fat Milk, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Butter (Salted) , Pathmark Belgian Waffles, Cafe Valley Bakery Banana Nut Mini Muffins, Scrambled Egg. Lunch: Gooseberries , Bananas . Middag: Pear Nectar, Lemon drop, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Cooked Summer Squash, Archer Farms Garlic Aioli, Bonefish Grill Fried Calamari. Snacks/Annat: Nothing. mer...
|
|
1759 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 5 minuter, Stående - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|