Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 27,96g | Prot: 57,80g | Kolh.: 107,84g.
Frukost: Banaanit, Sokeri, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Salliselta Cashewpähkinä, Pakkasmarja Vadelmat. Lunch: Pirkka Naudan Jauheliha 17%, K-Menu Hernekeitto. Middag: Rainbow Cola, Pakasteherneet, Keitetty Kananmuna, Kurkku. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
onkopakkojoseitaho 's vikthistorik
|