Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
89,1 kg
Tappat hittills: 27,7 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
511 kcal
|
Fett: 25,21g | Prot: 30,23g | Kolh.: 37,78g.
Frukost: Mustikka, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro. Snacks/Annat: Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti, Alesto Manteli. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|