Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2022
|
68,3 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
614 kcal
|
Fett: 29,14g | Prot: 25,43g | Kolh.: 62,26g.
Frukost: Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Авокадо Авокадо, Тёма Биолакт с Персиком и Злаками, Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%. Snacks/Annat: Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Dr. Korner Черничные Хлебцы. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|