353 cal 2 rebanadas de pan,ya me comi una
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1370 kcal
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Fett: 30,38g | Prot: 117,44g | Kolh.: 162,38g.
Frukost: Aguacate, Tomates Cherry, Nopales, FUD Queso Panela Reducido en Grasa, Bimbo Cero Cero Multigrano, Mazatún Atún en Agua. Lunch: La Moderna Spaghetti, Frijoles Cocidos, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Middag: Nutrileche Leche, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Chocolate, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Annat: Fresas, Uva, HEB Rice Cake Caramel, Arándanos, Mangos. mer...
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