|
Dejeuner 300 cal environ maquereau au four, asperges natures et riz basmati
|
404 kcal
|
Fett: 10,44g | Prot: 42,16g | Kolh.: 29,32g.
Lunch: Carrefour Asperges Vertes, Riz Basmati (Cuit), Maquereau. Middag: Carrefour Crevettes Décortiquées Cuites, Gerlinéa Shirataki de Konjac. mer...
|
|
1833 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
bien équilibré
bravo et un dessert ou un fruit ???
24 apr 22 av medlem: domierckel
|
Oui, + un dessert fromage blanc
24 apr 22 av medlem: BoussoleBleu
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoussoleBleu 's vikthistorik
|