Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
50,6 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 33,80g | Prot: 107,44g | Kolh.: 228,40g.
Frukost: 양배추볶음, 찐고구마, 김치, 신선애 생닭가슴살. Lunch: 양배추볶음, 찐고구마, 김치, 신선애 생닭가슴살. Middag: 양배추볶음, 찐고구마, 김치, 신선애 생닭가슴살. Snacks/Annat: 양배추볶음, 찐고구마, 김치, 신선애 생닭가슴살. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kkangurim 's vikthistorik
|