Sunu da ekleyeyim belki hirs yapar birileri, motive olur, kalori degerleri yaniltmasin tukenislerden tukenis begendim aslinda setlerimde. Kardiyo olarak da %90'inda ortalama 10000 adim yurudum. Dinlenme gunlerim de calistigim gunler :)

27 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Maaşallah :) 
22 apr 22 av medlem: tncl.mustafa
Cok teşekkür ederim 😇 
22 apr 22 av medlem: dndkksal
sanki 1 saat spora gore kalori degeri az gibi geldi bana 
22 apr 22 av medlem: 8gjbg
Kesinlikle az, bu degerlere pek bakmıyorum zaten 😊 bilekligim nabzimi pek olcemiyor sadece ne kadar sure yaptığımi bileyim diye açıyorum 😊 
22 apr 22 av medlem: dndkksal
Hiçbir şey yapmayan biri olarak,çok hırs yaptım Döndücüğüm 😌🐢 teşekkürler 
22 apr 22 av medlem: 10101011111211121
2 dk yerimizde durmuyoz sona ağlıyoruz dimi kilo alamıyorum diye Döndü yaa 😅😂 bana tanıdık geldi biraz. 
22 apr 22 av medlem: tolgaz
Aahah tolgaz biraz oyle oluyor galiba 😁 
22 apr 22 av medlem: dndkksal

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dndkksal 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.