Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2022
|
53,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 32,10g | Prot: 45,95g | Kolh.: 127,05g.
Frukost: Лазовский Кефир 1%, Лазовский Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Самса с Мясом, Магнолия Самса с Мясом и Луком. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyafokino1993 's vikthistorik
|