Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
44,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 50,53g | Prot: 68,72g | Kolh.: 121,56g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Faretti Торт Бисквитный Малиновый. Lunch: Гренки Домашние, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Сбарро Суп-Пюре Гороховый, Индейка Отварная. Middag: Слобода Кетчуп Томатный, Картофельное Пюре, СибКолбасы Чевапчичи. Snacks/Annat: Тимоша Пастила Ванильная, Мандарины, Крабовые Палочки, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Умалат Сыр Сулугуни. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|