|
Вчера на ужин наелась вареников и печенья...в общем получилось 2136 ккал...Утром проснулась в хорошем настроении и полная энергии...)) Сегодня завтрак вот такой...)
|
1477 kcal
|
Fett: 60,82g | Prot: 85,99g | Kolh.: 141,49g.
Frukost: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Белгородские Овощи Кукуруза, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска. Middag: Пятерочка Хлебушек Чёрный Русский, Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Голден, Атаг Конфеты Жизнь Удалась, Раф Кофе. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|