Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2022
|
59,4 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
964 kcal
|
Fett: 38,92g | Prot: 34,61g | Kolh.: 112,06g.
Frukost: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Lunch: SPAR Шаурма с Курицей . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|