Тбилиси с курицей и фасолью
Вышло на 530 ккал

Visa kostkalendern, 20 april 2022:
1726 kcal Fett: 80,64g | Prot: 154,43g | Kolh.: 89,97g.   Frukost: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Квашеная Капуста, Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (без Кожуры), Global Village Шампиньоны, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Middag: San Bonsai Соус Терияки, Гранат, Чеснок, Good Food Грецкий Орех, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Красная Фасоль (Консервированная), Красный Лук, Петрушка, Болгарский Перец. mer...
1441 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

62 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Зависимость от алкоголя и лишний вес - это моя беда. Три года на изучение ПП и психологических зависимостей. Сегодня - я минус 17 кг. Не пью алкоголь с 26 августа. Веду блог, где помогаю таким же как и я. Тем, кто хочет НАВСЕГДА похудеть или завязать с алкоголем. Если у тебя есть желание - Велком!🔥Инстаграм maria.amur  
21 apr 22 av medlem: cxcbbr
Сколько красок в одной тарелке 😍 
21 apr 22 av medlem: Юлия_Г_
Ох уж эта Грузинская кухня 🤤 любовь 🥰 Третий год мечтаю поехать в 🇬🇪 Грузию. В этом году, видимо, снова пролёт (( 
21 apr 22 av medlem: Mejdunami_
С курицей не пробывала, а вот с говядиной просто бомба.  
21 apr 22 av medlem: Евгения021085
Чем такой салатик заправляется?  
21 apr 22 av medlem: lenhik48
Салат заправляется оливковым маслом 🫒 
21 apr 22 av medlem: Susanna_k
Рецепт конкретно можно пожалуйста?!) 

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Susanna_k 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.